Kein Kettenstudio: handverlesene Geräte statt Katalog-Komplettpaket, Trainer, die dich beim Namen kennen – und nebenbei Kaffee vom Siebträger.
4,8 von 5 · über 140 Bewertungen auf Google
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„Mit Leichtigkeit das beste Gym der Region.“
„Alles da, alles sauber, alle sehr sehr nett und kompetent tolle Atmosphäre!“
„Fast 24/7 geöffnet! Tolles Studio, dass der Besitzer mit Sachverstand und mit Liebe zum Sport eingerichtet hat.“
„Sehr sauberes und gut ausgestattetes Fitnessstudio!“
„Sobald man die Eingangstür betritt, spürt man die unglaublich tolle Atmosphäre.“
Keine Vertragsmaschine, kein Katalog-Komplettpaket, keine Anonymität. Bei uns kennt das Team die Leute auf der Fläche – und die Geräte sind einzeln ausgesucht, nicht als Paket bestellt.
Wer Begleitung will, bekommt sie – wir zeigen dir die Geräte und bauen dir einen Plan. Wer lieber für sich trainiert, wird nicht allein gelassen, sondern in Ruhe gelassen. Beides ist bei uns normal.
Im April 2026 lief bei uns die Niedersächsische Landesmeisterschaft im Kraftdreikampf. Zwei Tage, 132 Startplätze, ausgerichtet vom BVDK. So eine Veranstaltung bekommt nicht jedes Studio.
Probetraining vereinbaren
Mo–Fr von 6 bis 24 Uhr, Sa und So von 9 bis 21 Uhr. Damit dein Training sich nach deinem Tag richtet – nicht andersherum.
Die erste Frage ist nie der Tarif, sondern: Wo stehe ich gerade?

Du musst weder fit sein noch die Geräte kennen. Die meisten, die hier anfangen, waren vorher nie oder lange nicht mehr in einem Studio – und niemand muss vom ersten Tag an allein zurechtkommen.
So läuft der Anfang: 1. Probetraining, kostenlos und unverbindlich. 2. Einweisung – wir gehen die Geräte mit dir durch, die du brauchst. 3. Dein eigener Plan, aufgeschrieben und auf deinen Alltag zugeschnitten. Beides ist im Beitrag drin.
Probetraining vereinbaren
Du weißt, was du tust. Du bekommst 850 m² Fläche, Kurzhanteln bis 60 kg, rund 30 Langhanteln – von der Powerlifting-Stange über Safety-Squat- und Cambered Bars bis zur SZ-Stange –, Hantelscheiben von Rogue und Maschinen von Panatta bis MedX. 18 Stunden an jedem Werktag, um sie zu nutzen – von 6 bis 24 Uhr.
Probetraining vereinbaren
Du willst nicht raten. Wir zeigen dir die Geräte, bauen dir einen Plan, der zu deinem Alltag passt, und schauen regelmäßig drauf, ob er noch stimmt.
Das kostet nichts extra. Einweisung und Trainingsplan sind im Mitgliedsbeitrag enthalten – es ist immer jemand vom Team da, den du ansprechen kannst. Für den Plan reicht es, vorher kurz Bescheid zu sagen, damit wir uns Zeit nehmen können.
Probetraining vereinbarenLieber in der Gruppe? Dreizehn Kurse pro Woche sind im Beitrag enthalten. · Du trainierst über Hansefit? Hier geht's zur Firmenfitness
Rund 90 Geräte auf der Fläche – jedes einzeln ausgesucht. Alt und neu nebeneinander, weil es funktioniert, nicht weil es im selben Katalog stand.
Vier verschiedene Beinpressen. Vier verschiedene Beinstrecker. Zwei Überzugmaschinen von Nautilus und MedX nebeneinander. So etwas bestellt man nicht – das wächst über Jahre.
Von Arthur Jones entwickelt: fünf verschiedene Unterarmübungen an einer Maschine. Eines der seltensten Kraftgeräte der Welt – und eines davon steht in Wunstorf.

Ein Gerät, das im Wettkampfsport bestehen muss, hat eine Eigenschaft, auf die es dort ankommt: Es lässt sich einstellen. Sitzhöhe, Lehnenwinkel, Griffbreite, wo im Bewegungsablauf das Gewicht am schwersten wird. Genau deshalb funktioniert es auch bei dir – selbst wenn du nie an einem Wettkampf teilnehmen wirst.
Ein Standardgerät rechnet mit einem Durchschnittskörper. Bist du 1,62 m oder 1,95 m groß, hast du lange Arme oder einen kurzen Oberkörper, dann passt dieser Durchschnitt nicht zu dir. Ein verstellbares Gerät bewegt sich zu dir. Nicht umgekehrt.
Was am Ende dabei herauskommt, hat mit Sport wenig zu tun. Der Getränkekasten geht leichter die Treppe hoch. Die Einkaufstüten bleiben in einer Hand. Und der Umzugskarton muss nicht warten, bis jemand mit anfasst.
Dafür brauchst du keine sportlichen Ambitionen. Nur ein Gerät, das sich auf dich einstellen lässt – und jemanden, der dir zeigt wie.


Behauptet zumindest jeder, der einmal hier war. Bei uns steht kein Automat, sondern eine Siebträgermaschine – und das ist der Grund, warum Leute nach dem Training noch zwanzig Minuten bleiben und miteinander reden. Genau das kann eine Kette nicht.
Billard, Schach und Vier Gewinnt stehen bereit – dazu der Kaffee vom Siebträger. Trainieren kannst du überall. Bleiben nicht.
Wir sind Partner von Hansefit. Wenn dein Arbeitgeber dabei ist, trainierst du bei uns über deine Firmenmitgliedschaft – ohne zweiten Vertrag.
Drei Wege, klar benannt – keine Preise auf Anfrage.
Zwei bis drei Einheiten pro Woche in der Vorbereitung, dazu individuelle Pläne während der Saison.
Öffnet die Seite des MTV Großenheidorn in einem neuen Tab.
An Feiertagen gelten eigene Zeiten. Die aktuellen findest du immer in unserem Google-Profil.
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Kostenlos – mit Anmeldung spätestens einen Tag vorher. Ohne Anmeldung stehst du bei uns nicht auf der Liste, dann gilt der Tagespreis. Ein Anruf genügt.
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